女性盆腔炎反复发作要怎样避免?首先我们来了解盆腔炎的有关知识吧。

　　盆腔炎即盆腔炎症，是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来，其发病时间长，病情较顽固。细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。另外，不正当的手术操作，像产后或流产后感染、宫腔内手术操作后感染，以及个人卫生都会造成盆腔炎。

　　盆腔炎症有急性和慢性两类：

　　1.急性盆腔炎症

　　其症状是下腹痛、发热、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期发病者可出现经量增多，经期延长，若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿可引起局部压迫症状，压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难;压迫直肠可出现里急后重等直肠症状。急性盆腔炎进一步发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，严重者可危及生命。

　　2.慢性盆腔炎症

　　是由于急性盆腔炎未能彻底治疗或患者体质较差，病程迁延所致，慢性盆腔炎症的症状是下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。其次是月经异常，月经不规则。病程长时部分妇女可出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状。往往经久不愈，反复发作，导致不孕、输卵管妊娠，严重影响妇女的健康。

　　女性盆腔炎反复发作要怎样避免?

　　一、注意经期卫生：可能有那么一部分的女性的宫颈是处于开放状态，可能有的女性就没有太多注意月经期间的卫生，就会使得病菌直接趁虚而入，从而引发盆腔炎，因此，女性朋友一定要注意，在月经期避免盆浴，常常换卫生护垫等，保持阴部的清洁。

　　二、彻底治疗急性盆腔炎：女性若是开始就已经被急性盆腔炎所困扰，这就应该积极的治疗，不要拖延时间，彻底治疗，避免盆腔炎反复发作，所以女性朋友发现自己患有急性盆腔炎后要及时的到正规医院进行治疗。

　　三、要注意饮食调护：女性在生活中一定要学会预防盆腔炎疾病，饮食也要合理，尽量吃一些清淡的食物，少吃一些油腻、辛辣、刺激、油腻等食物，医师介绍，有条件的女性朋友可以请专业的营养师，制定一个营养计划。

　　四、避免长期久坐：女性因为工作的原因，需要长时间的坐着，这也就会造成阴道的潮湿，温度高，使得阴道的透气性比较差，最终就会导致盆腔炎发生，因此，女性朋友要注意劳逸结合，避免过度疲劳。

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